Szukaj przepisu

niedziela, 26 stycznia 2014

Owsianka z pomarańczą

A dzisiaj kolejna propozycja na zdrowe i pysznie mleczne śniadanko.  Jak ostatnio zobaczyłam ile mleka u nas w domku pijemy na tydzień to się złapałam z głowę. Jest nas w domu czwórka, a ostatnio w ciągu 5 dni wyżłopałyśmy 7 kartonów mleka. Ale ja je uwielbiam ciepłe, zimne, w każdej postaci :).


Składniki:
(na jedną porcje)
szklanka mleka
5 łyżek płatek owsianych błyskawicznych
łyżeczka miody
pół pomarańczy (dużej)

Wykonanie:
Mleko zagotować, następnie zmniejszyć ogień wsypać płatki, i gotować, aż płatki będą miękkie ok. 2-3 minut. Następnie przelać do miseczki.
Pomarańcz obrać, pokroić drobno.
Do kaszki dodać łyżkę miodu zamieszać (kaszka nabiera ładnego jasno brązowawego koloru i jest pyszna), następnie pomarańcz i wymieszać.
Śniadanko jest jak już wspomniałam pyszne i sycące. A jak ktoś lubi mniej gęste (bo ja lobię tak zwaną "glajchę" to może dodać 3 lub 4 łyżki kaszy.

Smacznego :)

8 komentarzy:

  1. To u mnie w domu parę lat temu tyle samo litrów szło:) Tata co tydzień kupowałam zgrzewkę mleka(ok 10 litrów) i wszystko wypijałyśmy:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No jak zaczęliśmy pić to nie ma końca. To raczej zaczyna być moim nałogiem. Tak jak serek waniliowy z chrupkami crunchy. Na śniadanie, bądź kolację muszę zjeść :)

      Usuń
  2. Bardzo lubię owsiankę samą w sobie a z dodatkami jest jeszcze smaczniejsza no i prosta w przygotowaniu :) Aż chyba dziś na kolacje wyląduje ta z Twojego przepisu :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cieszę się, że owsianka przypadła do gustu.

      Usuń
  3. Jeszcze nie łączyłam owsianki z pomarańczą :P Moje ulubione połączenie jest z jabłkiem i orzechami :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Owsiankę z jabłkami już jadłam i w najbliższym czasie, też umieszczę krótką natkę z taką pysznością. Z orzechami jeszcze nie, więc zachęcona takim dodatkiem, będę musiała spróbować. Tym bardziej, że orzeszki lubię :). A brzmi to kusząco :D

      Usuń
  4. U mnie też tyle mleka schodzi ! Uwielbiam mleczko ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Dziennie na śniadanie jadam takie owsianki :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję wam za miłe słowa, i rady. Zapraszam ponownie :)

Obserwatorzy

Masz pytania "Napisz do mnie"

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *