Warzywa i owoce sezonowe 
 | 
 |
Styczeń 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Gruszka, Jabłko, Orzech Laskowy i
  Włoski 
 | 
  
Brukiew, Brukselka, Burak Ćwikłowy, Cebula,
  Czosnek, Fasola, Jarmuż, Kapusta Biała i Czerwona, Marchew,
  Pietruszka(korzeń), Por, Seler(korzeń), Orzechy,  Ziemniaki, Pieczarki 
 | 
 
Luty 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Gruszka, Jabłko 
 | 
  
Brukiew, Burak, Cebula, Czosnek, Fasola, , Jarmuż,
  Kapusta Biała i Czerwona, Marchew, Pietruszka(korzeń), Por, Seler(korzeń), Orzechy,
  Ziemniaki, Pieczarki 
 | 
 
Marzec 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Gruszka, Jabłko 
 | 
  
Brukiew, Burak, Cebula, Cebula Dymka, Czosnek,
  Fasola, , Jarmuż, Kapusta Biała i Czerwona, Marchew, Pietruszka(korzeń), Por,
  Rzodkiewka, Sałata, Seler(korzeń), Orzechy, Ziemniaki, Pieczarki 
 | 
 
Kwiecień 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Gruszka, Jabłka 
 | 
  
Brukiew, Burak, Cebula, Cebula Dymka, Czosnek,
  Fasola, , Jarmuż, Kapusta Biała i Czerwona, Marchew, Pietruszka(korzeń),
  Pomidor, Por, Rzodkiewka, Sałata, Seler(korzeń), Orzechy, Ziemniaki,
  Pieczarki 
 | 
 
Maj 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Agrest, Gruszka, Jabłko, Truskawki 
 | 
  
Bób, Brukiew, Brukiew, Burak Ćwikłowy,
  Botwina, Cebula, Cebula Dymka, Czosnek, Fasola, Groszek Cukrowy, kalafior,
  Kalarepka, Kapusta Biała i Czerwona, Marchewka,  Ogórek, Pietruszka(korzeń), Pomidor, Por,
  Rabarbar, Rzodkiewka,  Sałata,
  seler(korzeń), Szczaw, Szpinak, Szparagi Białe i Zielone, Orzechy, Ziemniaki,
  Pieczarki 
 | 
 
Czerwiec 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
Agrest, Czereśnie, Gruszki, Jabłka,
  Maliny, Morwa, Porzeczka Czerwona, Poziomki, Truskawki 
 | 
  
Bakłażan, Bób,  Brokuł, Brukiew, Burak Ćwikłowy, Botwina,
  Cebula, Cebula Dymka, Czosnek, Fasola, Groszek Cukrowy, Groszek Zielony,
  Kalafior, Kalarepka, Kapusta Biała i Czerwona, Kapusta Pekińska, Marchewka,
  Ogórek, Pietruszka(korzeń), Pomidor, Por, Rabarbar, Rzodkiew, Sałata,
  Seler(korzeń), Szczaw, Szpinak, Szparagi Białe i Zielone, Ziemniaki, Kurki,
  Orzechy, Pieczarki 
 | 
 
Lipiec 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Agrest, Borówka  Amerykańska, Brzoskwinia, Czereśnia, Dereń,
  Gruszki, Jabłka, Jagoda, Maliny, Mirabelki, Morele, Morwa, Porzeczka Biała, Czerwona
  i Czarna, Poziomka, Wiśnie 
 | 
  
Bakłażan, Bób, Brokuł, Brukiew, Burak
  Ćwikłowy, Botwina, Cebula, Cebula Dymka, Czosnek, Fasola, Fasola Szparagowa,
  Koper Włoski, Groszek Cukrowy, Groszek Zielony, Kabaczek, Kalafior,
  Kalarepka, Kapusta Biała i Czerwona, Kapusta Pekińska, Kukurydza, Marchewka,
  Ogórek, Papryka, Patison, Pietruszka(korzeń), Pomidor, Por, Rabarbar,
  Rzodkiewka, Sałata, Seler(korzeń), Szczaw, Szpinak, Szparagi Białe i Zielone,
  Ziemniaki, Kurki, Podgrzybek, Cukinia, Orzechy,  Pieczarki 
 | 
 
Sierpień 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Agrest, Aronia, Borówka  Amerykańska, Borówka Brusznica,
  Brzoskwinia, Czarny Bez(owoc),  Dereń,
  Dzika Róża(owoc), Gruszka, Jabłka, 
  Jagody, Jeżyny, Maliny, Mirabelka, Morela, Morwa, Porzeczka Biała,
  Czerwona i Czarna, Poziomka, Rokitnik, Śliwki, Truskawki 
 | 
  
Bakłażan, Brokuł, Brukiew, Burak
  Ćwikłowy, Botwina, Cebula, Cebula Dymka, Czosnek, Dynia, Fasola, Fasola
  Szparagowa, Koper Włoski, Kabaczek, Kalafior, Kalarepka, Kapusta Biała i
  Czerwona, Kapusta Pekińska, Karczochy, Kukurydza, Marchewka, Ogórek, Papryka,
  Patison, Pietruszka(korzeń), Pomidor, Por, Rabarbar, Rzodkiewka, Sałata,
  Seler(korzeń), Seler Naciowy, 
  Skorzoner, Szczaw, Szpinak, Ziemniaki, Borowik Szlachetny, Kurki,
  Podgrzybek, Rydze,  Orzechy, Cukinia,
  Pieczarki 
 | 
 
Wrzesień 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Agrest, Aronia, Borówka  Amerykańska, Borówka Brusznica,
  Brzoskwinia, Czarny Bez(owoc),  Dereń,
  Dzika Róża(owoc), Głóg,  Gruszka,
  Jabłka, Jeżyna,  Maliny, Mirabelka,
  Morela, Pigwa, Rokitnik, Śliwka, Winogrona Domowe, Żurawina 
 | 
  
Bakłażan, Brokuł, Brukiew, Brukselka,
  Burak Ćwikłowy, Botwina, Cebula, Cykoria(liście), Czarna Rzepa, Czosnek,
  Dynia, Fasola, Fasola Szparagowa, Koper Włoski, Jarmuż, Kabaczek, Kalafior,
  Kalarepa, Kapusta Biała i Czerwona, Kapusta Pekińska, Karczochy, Kukurydza, Marchew,
  Ogórek, Papryka, Pasternak, Patison, Pietruszka(korzeń), Pomidor, Por,
  Sałata, Seler(korzeń ), Seler Naciowy, Skorzoner, Szczaw, Szpinak, Ziemniaki,
  Borowik Szlachetny, Kurka, Podgrzybek, Rydze, Orzechy, Cukinia, Pieczarki 
 | 
 
Październik 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Aronia, Borówka Brusznica, Czarny
  Bez(owoc), Dzika Róża(owoc), Głóg, Gruszki, Jabłka, Pigwa, Rokitnik, Śliwka,
  Winogrono Domowe, Żurawina 
 | 
  
Brokuł, Brukiew, Brukselka, Burak
  Ćwikłowy, Cebula, Cykoria(liście), Czarna Rzepa, Czosnek, Dynia, Fasola,
  Fasola Szparagowa, Koper Włoski, 
Jarmuż, Kabaczek, Kalafior, Kalarepa,
  Kapusta Biała i Czerwona, Kapusta Pekińska, Karczochy, Kukurydza, Marchew,
  Ogórek, Papryka, Pasternak, Patison, Pietruszka(korzeń), Pomidor, Por,
  Seler(korzeń ), Seler Naciowy, Skorzoner, Szczaw, Szpinak, Ziemniaki,
  Podgrzybek, Orzechy, Cukinia, Pieczarki 
 | 
 
Listopad 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Gruszki, Jabłka, Żurawina 
 | 
  
Brokuł, Brukiew, Brukselka, Burak Ćwikłowy, Cebula, Cykoria(liść),
  Czarna Rzepa, Czosnek, Dynia, Fasola, Koper Włoski,  Jarmuż, Kalafior, Kalarepa, Kapusta Biała i
  Czerwona, Kapusta Pekińska, Marchew, Pasternak, Patison, Pietruszka(korzeń),
  Por, Seler(korzeń), Skorzoner, Ziemniak, Orzechy, Pieczarki 
 | 
 
Grudzień 
 | 
 |
Owoce 
 | 
  
Warzywa/Inne 
 | 
 
Gruszki, Jabłka 
 | 
  
Brukiew, Brukselka, Burak Ćwikłowy,
  Cebula, Czarna Rzepa, Czosnek, Fasola, Jarmuż, Kapusta Biała i Czerwona,
  Marchew, Pietruszka(korzeń), Por, Seler(korzeń), Ziemniaki, Orzechy,
  Pieczarki 
 | 
 
Ja zawsze jem bardzo dużo owoców. Każdy powinien jeść owoce.
OdpowiedzUsuńPomocne zestawienie. Warto było tutaj zajrzeć
OdpowiedzUsuńFajne zestawienie, ciekawy wpis
OdpowiedzUsuńWszystko smacznie wygląda, spróbuję tego przepisu w domu
OdpowiedzUsuń